Aproveitando que nosso inverno está cheio de sol, desfrutar das belezas naturais da nossa Grande Vitória é uma ótima opção que faz bem para o corpo e não quebra o orçamento.
Além de ser uma opção gratuita, os benefícios de estar em locais onde a natureza está farta vão além do bolso. Luiza Bazoni é psicóloga e destaca os benefícios do contato com a natureza. “Esse contato contribui diretamente no bem-estar físico e mental do ser humano, e no processo de aprendizagem e desempenho escolar de crianças e adolescentes”.
A especialista afirma ainda que estimular o contato com a natureza e o convívio social desenvolve habilidades socioeconômicas e a percepção dos nossos sentidos. “Percebemos a paz e a tranquilidade que a conexão com a natureza traz, sendo compreendida pelo nosso organismo como algo prazeroso. É uma possibilidade de obter novos conhecimentos, despertando na criança e adolescente a percepção do mundo ao seu redor”.
Parques Municipais
Vitória
Os municípios estão cheios de novidades para agradar seus moradores. E na Capital, o Parque Moscoso é o clássico. Com mais de 100 anos, ele preserva o ar bucólico dos tempos em que o comércio era centralizado no Centro de Vitória.
A Secretaria Municipal de Meio Ambiente (Semmam), destaca que os parques da cidade são uma ótima opção de lazer e de contato com a natureza para as famílias.
Além do Parque Moscoso, Vitória conta com 11 parques urbanos e oito parques naturais e nesses espaços a população pode realizar recreação, turismo, esportes e outras atividades.
Os parques promovem preservação de ecossistemas de grande relevância ecológica, perfeitos para quem busca momentos de contemplação ou atividades como caminhadas em trilhas pela Mata Atlântica.
Os parques naturais, como a Fonte Grande, Gruta da Onça e Mulembá, funcionam de terça a domingo, das 8h às 17h, e ficam fechados para manutenção às segundas-feiras. Já os parques urbanos, dentre eles o Parque Moscoso, Pedra da Cebola, Horto de Maruípe, ficam abertos também de terça a domingo, das 5h às 22h. Nas segundas-feiras, fecham das 9h às 17h (a população pode usar para caminhadas das 5h às 9h e das 17h às 22h).
O morador encontra em todos os parques urbanos e algumas praças da cidade espaços específicos para crianças – os Parques Kids -, que contém escorrega, balanço, circuito, tobogã, ábaco, além de outros brinquedos acessíveis. Os playgrounds têm tamanhos diferentes, conforme as condições ambientais disponíveis em cada região. A quantidade e tipo de brinquedo também variam conforme projeto para cada praça ou parque.
Os parques funcionam o ano inteiro, mas o Centro de Ciência, Educação e Cultura de Vitória tem uma programação para a criançada aprender brincando! (Confira mais abaixo na matéria)
Vila Velha
A cidade canela-verde está reservada para parques, unidades de conservação e um pouco de história.
Se você é daqueles que gostam de atualizar o feed com imagens naturais, o Morro do Morenoé o lugar. Um dos pontos turísticos mais visitados da Grande Vitória, seus mirantes oferecem aos visitantes um visual deslumbrante de toda Vila Velha e de parte dos municípios de Vitória e Serra. Entrada franca.
O Parque Urbano de Cocal tem parquinhos, academias populares, pistas de caminhada, áreas verdes, quadras poliesportivas, estacionamento em seu entorno dentre outras opções. O Parque fica localizado no bairro Cocal. Horário de funcionamento: das 7h às 21 horas. Entrada franca.
Berço histórico dos capixabas, o Parque da Prainha agora possui parquinhos infantis com acessibilidade, áreas para as famílias e amigos se divertirem e se exercitarem. Horário de funcionamento: Livre.
Serra
No município da Serra, o Parque Caminho do Mar tem uma área de lazer incluindo campo Society, quadra de areia, quadra poliesportiva, parquinho, praça para pets e a segunda maior rampa de skate do Estado. O Parque fica localizado em Bicanga, e funciona todos os dias, das 8h às 21 horas.
O Parque da Cidade fica em Valparaíso e atrai muitas famílias de perto e de longe, que vem com suas crianças para brincar e realizar piqueniques. Lá também tem parquinho, área de pet, quadras e campo Society, além de uma pista de caminhada. O local funciona todos os dias, das 8 às 21 horas.
Para quem gosta de contato com a natureza, o Horto da Serra é o mais indicado. As crianças podem correr e brincar ao ar livre, além de compreender a necessidade da preservação ambiental. O local conta com parque, lagos e a Área de Preservação Ambiental (APA) do Mestre Álvaro.
Cariacica
Em Cariacica, a Nova Orla continua atraindo muitas pessoas que querem aproveitar a beleza de um pôr do sol maravilhoso, olhando o Moxuara no mirante com vista para a Baía. No local é possível almoçar nos restaurantes que estão por lá. Para quem ama fazer atividade física ao ar livre, na orla tem duas pistas de ciclismo, playground, academia popular e um calçadão de quase 2 quilômetros de extensão.
Para quem conhece o bairro Jardim América não pode deixar de visitar o Parque Delegado Oswaldo Viola, mais conhecido como Parque da Biquinha. Com parquinhos para as crianças, pistas de caminhada, muitas árvores e as lagoas cheia de Carpas coloridas. O parque está localizado na Rua Ottawa, s/nº e funciona todos os dias das 6 às 21 horas.
Com duas nascentes, o Parque Municipal O Cravo e a Rosa, em Nova Brasília tem animais e uma área verde extensa, com um viveiro, composto por uma área de aproximadamente 2 mil metros quadrados, e uma grande diversidade de plantas. É um excelente local para relaxar, ter contato com a natureza e se divertir com a família. Possui vegetação nativa da Mata Atlântica, entre elas Ipê verde, Camará, Aroeira e Embaúba, além de sediar a Estação Cidadania-Esporte, com quadra poliesportiva, pista de caminhada, academia popular, e realização de diversas atividades esportivas. O endereço é Alameda da Frincasa, Nova Brasília e funciona de segunda a sexta-feira, das 6 às 17h. No fim de semana e feriados o horário é diferente, das 7 às 17h.
Com lagoa, pista de caminhada, árvores frutíferas como jaboticaba, pitanga, araçaúna e árvores ornamentais como palmeiras, pata de vaca, jeribá e quaresmeira e outras espécies, o Parque Linear de São Conrado é aberto e um ótimo lugar para aproveitar em família. Está localizado na Avenida Maria da Glória Torezani, São Conrado.
Para quem gosta de jogar futebol, o Parque Linear de Santa Bárbara é o point. Além do campo, tem lagoa, academia popular e uma praça para diversas atividades e é aberto. O endereço é Rua Rosa Paula Paulina, Santa Bárbara.
Viana
Durante o período de férias escolares, a Prefeitura de Viana, por meio da Secretaria Municipal de Esporte, Lazer e Juventude (SEMELJ), realiza Colônia de Férias para resgatar brincadeiras e lazer para a criançada durante o período de recesso.
O circuito conta com uma programação imperdível com diversas brincadeiras, pipoca, algodão-doce, brinquedos infláveis e pula-pula, além de atividades recreativas durante a semana. As atividades acontecem entre 15 e 19 de julho, das 8h às 11h, no Campo Bom de Bola de Vila Bethânia, ao lado do Ginásio Poliesportivo José Ribeiro Corrêa.
Programação de férias dos Centros de Ciência, Educação e Cultura de Vitória
Oficinas divertidas e visitas guiadas na Escola de Ciência, Biologia e História; as curiosidades da Física e da tecnologia na Escola de Ciência Física e na Escola de Inovação; sessões especiais no Planetário de Vitória e muita diversão na Praça da Ciência. A programação de férias dos Centros de Ciência, Educação e Cultura (CCEC) de Vitória está repleta de atrações.
As atividades estão programadas para ocorrer de 16 (terça-feira) a 28 de julho (domingo), tornando o período de recesso escolar ainda mais divertido para todas as idades. As aulas retornam, na rede municipal de Vitória, no dia 29 (segunda-feira).
Cada espaço oferecerá uma programação diferente (confira abaixo) e sempre gratuita! Não é necessário inscrição prévia para participar das oficinas que serão ofertadas, basta fazer inscrição no local, de acordo com a oferta das atividades em cada espaço.
Escola de Ciência, Biologia e História
A Escola da Biologia e História destaca a natureza e a cultura regional através de um acervo centrado em temáticas capixabas: maquetes do patrimônio histórico regional, artefatos arqueológicos, utensílios de pesca, artesanato doméstico, alimentos resinados, painéis, fotografias, animais taxidermizados, espaço em homenagem ao carnaval, dentre outros elementos. O tema da programação é “O mundo encantado dos ecossistemas”.
9h, 10h, 13h e 14h: A programação conta com a visita guiada “conhecendo patrimônios naturais e culturais capixabas”, que ocorrem sempre às 9h, às 10h, às 13h e às 14h. Além disso, às 11h e às 15h terão oficinas divertidas e lúdicas.
Terça-feira (16) e (23)
11h e 15h: O fantástico universo dos peixes – produção de um “PeixART”
Quarta-feira (17) e (24)
11h e 15h: O extraordinário Manguezal – pintura em tela de um Manguezal
Quinta-feira (18) e (25)
11h e 15h: O incrível mundo dos animais terrestres – produção de um brinquedo óptico, o Taumatrópio.
Sexta-feira (19) e (26)
11h e 15h: A Mata Atlântica encantada – produção de um triorama.
Onde fica: Avenida Dário Lourenço de Souza, Nº 790. Bairro Mário Cypreste (na entrada do Sambão do Povo).
Planetário de Vitória
Viajar pelo universo, conhecer as constelações, estrelas, planetas e se sentir como um verdadeiro viajante espacial! Tudo isso você encontra na programação especial de férias do Planetário de Vitória, que terá sessões sempre às 14h, 15h, 17h e 17h. Nas sextas-feiras, também há sessões às 18h, às 18h30 e às 19h30.
Terça-feira (16) e (23)
14h: Sistema Solar: Universo na mente das crianças
15h: Sistema Solar: Universo na mente das crianças
16h: Reconhecimento do céu infantil
17h: Reconhecimento do céu infantil
Quarta-feira (17) e (24)
14h – Sol, Terra e Lua
15h – Sol, Terra e Lua
16h – Você quer ser astronauta?
17h – Você quer ser astronauta?
Quinta-feira (18) e (25)
14h – Reconhecimento do céu infantil
15h – Reconhecimento do céu infantil
16h – Sistema Solar: Universo de aventuras
17h – Sistema Solar: Universo de aventuras
Sexta-feira (19) e (26)
14h – Você quer ser astronauta?
15h – Você quer ser astronauta?
16h – Sol, Terra e Lua
17h – Sol, Terra e Lua
18h – Filme Fulldome: Avante! Para a Lua!
18h30 – Sistema Solar: Universo de aventuras
19h30 – Reconhecimento do céu noturno
Onde fica: Avenida Fernando Ferrari, 514, dentro do campus de Goiabeiras da Universidade Federal do Espírito Santo.
Praça da Ciência
Com a proposta de ensinar brincando, a Praça da ciência possui um acervo composto por 16 equipamentos científicos que proporcionam a interação com o público e uma vista única para a Praia da Guarderia. A principal área de conhecimento é a Física, perpassando pela Matemática e Educação Ambiental, sempre de forma divertida e lúdica. O tema central da programação de férias deste ano é a “Arte de conhecer a ciência mão na massa: a cultura do experienciar”.
Durante a semana de férias, o espaço estará aberto de terça a sexta-feira, das 8h às 12 horas e das 13h às 17 horas. Sábado e domingo, das 8h às 12 horas. O acervo do espaço fica à disposição dos visitantes, com monitores no local. As oficinas especiais da programação de férias serão sempre às 9h, 9h40, 10h20 e 11h, 14h40, 15h20 e 16h, de segunda a sexta-feira.
Terça-feira (16) a sexta-feira (19)
15h: Visita guiada. Nos demais horários, visita auto-guiada – Conhecendo as Leis da Física no sistema “mão na massa”: a interatividade com manuseio.
Quinta-feira (18) e (25)
Sala de óptica: Apresentação dos experimentos: sombra colorida (RGB) e refração (aquário).
Sexta-feira (19)
Sala de Eletromagnetismo: Apresentação da Bobina de Tesla, eletroímã e Curto-circuito: aprendendo sobre eletricidade, magnetismo e normas de segurança no ambiente familiar.
Sábado e Domingo (20) e (21)
Exposição interativa: Neurociências Sem Muros. Sessões às 9h, 9h40, 10h20 e 11h. Visita a um pequeno laboratório de pesquisa em neurobiologia montado no auditório da Praça da Ciência, abordando diferentes modelos experimentais, como roedores, invertebrados e culturas de células neurais.
Sexta-feira (26)
Show de física do Instituto Federal do Espírito Santo (Ifes): Uma apresentação incrível, divertida, interativa e cheia de curiosidades e experimentos, que será conduzida pela equipe de físicos do Ifes.
Sábado (27)
Sala de Ondulatória: Sessões às 9h, 9h40, 10h20 e 11h. Apresentação de experimentos de ondas, com aplicação no equipamento “Espelho de Som” da Praça da Ciência.
Domingo (28)
Sala de Termodinâmica: Apresentação de experimentos para estudos de temperatura, pressão e volume, com balões e latas de alumínio.
Onde fica: Avenida Américo Buaiz, s/n, Enseada do Suá (próximo à praia da Guarderia)
Fonte: ES Hoje
